El Centro de la Mujer organiza un taller de autorregulación emocional

- Patrocinador -

Por segundo año consecutivo, el Centro de la Mujer de Herencia ha preparado un taller de Autorregulación Emocional dirigido a mujeres, con el objetivo de conocer y aprender a controlar las propias emociones y sentimientos.

El Centro de la Mujer organiza un taller de autorregulación emocional 3El curso se desarrollará del 20 al 31 de agosto en horario de mañana de 10:00 a 12:00 horas. y estará dividido en 6 sesiones de dos horas cada una que se celebrarán los lunes, miércoles y viernes.

Mediante este taller se busca que las personas inscritas reconozcan e identifiquen emociones y sentimientos y comprendan las causas que los producen. Además también busca dotar de las habilidades necesarias para analizar las diferencias y relaciones entre lo que piensa, siente y hace el propio individuo aprendiendo a experimentar de forma controlada las emociones perturbadoras. Por último también busca que los participantes logren expresar sus emociones y sentimientos de forma adecuada.

Información e inscripción

Las inscripciones se pueden hacer en el Centro de la Mujer o en la Casa de Herencia (Tfno. 926 57 17 00).

- Patrocinador -
Avatar
Otras Fuenteshttps://herencia.net
A través de "Otras fuentes" publicamos artículos relacionados de otros medios, notas de prensa, o artículos de usuarios no registrados en Herencia.net
Compra en el comercio local
- Colaboradores -

cine mancha alcázar
Ocio Responsable en Castilla-La Mancha

Síguenos en redes

Facebook Herencia Ciudad RealGrupo de Facebook Herencia Ciudad RealTwitter Herencia Ciudad RealRSS Herencia Ciudad RealInstagram Herencia Ciudad RealCanal de Vídeos Herencia Ciudad Real

Noticias destacadas

Noticias relacionadas

- Patrocinador -
Advertisement