Programa de ejercicios para casa para mayores de 65 años durante la cuarentena del coronavirus

Programa de ejercicios para casa para mayores de 65 años durante la cuarentena del coronavirus

El Balneario de Cofrentes conscientes de que todos estamos cuidándonos en cuarentena en casa a causa del Estado de Alerta por el coronavirus han creado un programa de ejercicios especialmente para mayores.

Durante estas 2-3 semanas estaremos en casa con menos actividad de la normal y esto puede representar un impacto grande en nuestra salud, especialmente en la de los que sois mayores de 65 años.

Este programa de ejercicios del Balneario de Cofrentes se emitirá en directo todos los días a través de Facebook o Youtube.

Si tienes abuelos o padres en casa y los quieres cuidar, comparte esta noticia para que puedan acceder y cuidarse durante la cuarentena.

La primera sesión tendrá lugar hoy 15 de marzo de 2020 a las 18:00 horas a través de Facebook o Youtube.

Scroll al inicio