Con la llegada del mes de agosto, el municipio de Herencia continúa apostando por el deporte como eje de bienestar y convivencia con una completa programación de actividades estivales. El Centro Deportivo Municipal acogerá durante todo el mes diversas propuestas pensadas para fomentar la actividad física en un ambiente veraniego, accesible y adaptado a los diferentes niveles de forma y disponibilidad horaria de los vecinos.
Entre las actividades destacadas se encuentran las sesiones de Entrenamiento Funcional y Ciclo Indoor, dos de las más demandadas por el público adulto en los últimos años. Las clases arrancarán el 1 de agosto y se extenderán hasta el día 29, repartidas en varios grupos según los días y franjas horarias, tanto en horario de mañana como de tarde-noche.
Entrenamiento Funcional ??
Las sesiones de Entrenamiento Funcional se desarrollarán en el Centro Deportivo Municipal con cinco grupos distintos:
- Grupo A: Lunes, miércoles y viernes de 10:00 a 11:00.
- Grupo B: Martes, jueves y viernes de 09:00 a 10:00.
- Grupo C: Lunes, miércoles y viernes de 19:00 a 20:00.
- Grupo D: Martes, jueves y viernes de 20:00 a 21:00.
- Grupo E: Lunes, miércoles y jueves de 21:00 a 22:00.
Una variedad horaria que permite que personas con distintas rutinas puedan acceder a una actividad de alto impacto positivo sobre la salud, combinando fuerza, resistencia y movilidad.
Ciclo Indoor ????
Para los aficionados al ejercicio sobre bicicleta estática, el Ciclo Indoor también regresa con fuerza:
- Grupo A: Lunes, miércoles y viernes de 09:00 a 10:00.
- Grupo B: Lunes, miércoles y viernes de 20:00 a 21:00.
- Grupo C: Martes, jueves y viernes de 19:00 a 20:00.
Estas sesiones se desarrollan con música motivadora, entrenadores cualificados y un enfoque tanto cardiovascular como de tonificación.
Inscripción y tramitación online
Todas las inscripciones y la información detallada sobre horarios y requisitos se encuentran disponibles en la app del Ayuntamiento de Herencia, en la pestaña específica del Servicio Municipal de Deportes (SMD), facilitando así un proceso rápido y sin colas.
Además de estas actividades, el cartel completo de programación estival incluye propuestas infantiles como los cursillos de natación (del 1 al 28 de julio y del 1 al 29 de agosto), y la Escuela de Verano, que tendrá una segunda convocatoria del 4 al 22 de agosto para nacidos entre 2011 y 2016.
Espacios renovados y horarios extendidos
La Piscina Municipal permanece abierta hasta el 14 de septiembre, con los siguientes horarios:
- Lunes a viernes: de 12:30 a 19:45
- Sábados: de 12:30 a 20:15
- Domingos: de 17:00 a 20:15
Por su parte, el Gimnasio Municipal adapta también sus horarios hasta el 31 de agosto, abriendo de lunes a viernes de 07:00 a 15:00 y de 16:00 a 23:00, y los sábados de 08:00 a 14:00.
Con esta programación, Herencia refuerza su compromiso con la salud, el deporte y la conciliación familiar durante los meses de verano, ofreciendo una oferta amplia y variada para todos los públicos.
