Taller de nutrición y deporte. Aprendiendo a comer sano

El área de Juventud organiza un taller gratuito de nutrición y deporte para los días 22 y 24 de mayo

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El área de Juventud organiza un taller gratuito de nutrición y deporte para los días 22 y 24 de mayo en horario de 6 a 8 de la tarde en el centro joven Pablo Iglesias. “Aprendiendo a comer sano” estará impartido por el Ldo. Jesús Ángel García-Morato Soto, natural de Herencia, y está dirigido a todas las personas interesadas en el tema.

¿En qué alimentos encontramos la vitaminas, los minerales, las proteínas, los hidratos de carbono? ¿La nutrición y el deporte están relacionados? ¿ Hay alimentos que engordan más que otros? ¿Que pasa en nuestro cuerpo cuando comemos?

A todas estas preguntas podremos darle respuesta en dos sesiones que tendrán una parte de información general de nutrición y otra en la que se tratará la relación que existe entre nutrición y deporte.

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Las personas interesadas podrán realizar su inscripción en el Centro Joven a partir del 5 de mayo hasta completar plazas, en horario de 10:30 a 14:00 y de 17:00 a 20:00 h .

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