El Centro de Mayores de Herencia ha preparado una completa oferta de actividades para el curso 2024-2025, dirigidas a personas mayores de 60 años. Este programa incluye talleres enfocados en mejorar tanto la condición física como las capacidades cognitivas y sociales de sus participantes. Además, este año se incorporan novedades como los talleres de «Tejiendo Tradiciones» y «Cocinando Tradiciones», que permitirán a los asistentes reconectar con las técnicas tradicionales.
Las inscripciones se llevarán a cabo en el propio Centro de Mayores los días 25, 26 y 27 de septiembre, en horario de 9:00 a 14:00 horas. El curso dará comienzo el 2 de octubre.
Entre las actividades destacadas se encuentran:
- Gimnasia adaptada (cuota de 5 euros), con sesiones divididas en diferentes horarios para adaptarse a las necesidades de los participantes. Esta actividad tiene varias opciones según la disponibilidad: desde las 9:30 hasta las 13:30 horas, en días alternos de lunes a jueves.
- Taller Mente Activa (cuota de 5 euros), que también ofrece distintos horarios los martes y jueves, con el objetivo de estimular el bienestar cognitivo de los mayores.
- Senderismo (gratuito), que se realizará los lunes, miércoles y viernes de 9:30 a 11:00 horas.
- Taller de Competencias Digitales y Manejo de Móviles (gratuito), para que los mayores puedan aprender a desenvolverse mejor en el entorno digital. Se llevará a cabo los martes y jueves de 12:00 a 13:30 horas.
El programa de actividades tiene como objetivo fomentar un envejecimiento activo y saludable, promoviendo tanto el ejercicio físico como la socialización y el aprendizaje. Las autoridades locales, junto al equipo del Centro de Mayores, han diseñado estas iniciativas con la intención de que los mayores de Herencia puedan seguir manteniéndose activos y conectados con la comunidad.
Para más información, los interesados pueden dirigirse directamente al Área de Bienestar Social del Centro de Mayores.
