Recomendaciones durante la ola de frío: no tirar agua a la vía pública y evitar el ejercicio físico

Recomendaciones durante la ola de frío: no tirar agua a la vía pública y evitar el ejercicio físico

Estamos sufriendo una ola de frío que también afecta a nuestra localidad, Herencia (Ciudad Real), y desde algunos organismos se están dando recomendaciones durante estos días de frío extremo.

Herencia (Ciudad Real) con -6º esta mañana en la ola de frío. Foto de nuestra estación meteorológica.
Herencia (Ciudad Real) con -6º esta mañana en la ola de frío. Foto de nuestra estación meteorológica.

Se recomienda no echar agua a la vía pública, ya que esta puede formar placas de hielo y producir caídas, así como no realizar ejercicio físico en el exterior. También si se conocer a personas ancianas o con discapacidad es conveniente estar pendiente de ellos y avisar a algún familiar.

 

Durante esta semana, como ya hemos podido comprobar, habrá una bajada generalizada de las temperaturas en Herencia y comarca, diurnas y especialmente las nocturnas. No dejéis de consultar el Tiempo en Herencia y nuestra estación meteorológica con fotos y vídeos.

La Dirección General de Protección Civil y Emergencias recomienda a los ciudadanos que se protejan y extremen las precauciones ante los riesgos derivados de temperaturas extremas por frío, con especial atención a los colectivos más vulnerables. Aconseja estar informado a través de los medios de comunicación y seguir las recomendaciones.

Si tienes que viajar con la ola de frío

En el caso de viajar hay que adoptar de autoprotección ante un temporal de nieve y frío como informarse previamente del estado de las carreteras y de la situación meteorológica. Evitar viajar en coche siempre que no sea necesario y utilizar, a ser posible, transporte público.

En caso de ser imprescindible la utilización del vehículo, revise neumáticos, anticongelante y frenos. Además, hay que tener la precaución de llenar el depósito de la gasolina, y llevar cadenasy elementos de abrigo.

Es recomendable llevar algo de comida y bebida Así mismo, es recomendable llevar un teléfono móvil y dispositivo de alimentación del mismo. Una linterna podría ser necesaria. Ir muy atento para tener especial cuidado con las placas de hielo. Es difícil determinar en qué lugar deltrayecto pueden haberse formado, aunque generalmente las zonas de umbría son las más habituales. Si queda atrapado por la nieve debe permanecer en el coche, si el temporal le sorprende dentro del mismo.

Es conveniente mantener el motor del vehículo encendido y la calefacción puesta, cuidando
renovar cada cierto tiempo el aire. Es muy importante evitar quedarse dormido. Comprobar que se mantiene libre, en todo momento, la salida del tubo de escape para que el humo no penetre en el coche.

Si es posible, intente sintonizar las emisoras de radio, que seguramente le informarán de las predicciones meteorológicas, las informaciones oficiales sobre el estado de la situación y las indicaciones que se den al respecto.

Excursiones por la montaña

Si se van a realizar excursiones a la montaña, es conveniente adoptar una serie de precauciones, como informarse de la predicción meteorológica de la zona a la que piensa ir.

Elegir la zona adecuada, en función de la preparación física y del conocimiento que se tenga de la montaña. Informarse de la localización de los refugios o cabañas donde resguardarse en caso de descenso brusco de temperaturas, tormentas u otras condiciones meteorológicas adversas y llevar teléfono móvil con la carga completa.

Prestar atención y respetar las indicaciones de los carteles y otras señalizaciones sobre
riesgos de la montaña. Tener en cuenta que los cambios bruscos de tiempo pueden ser frecuentes en la montaña. En caso de necesitar ayuda puede contactar con el teléfono de Emergencias 112.

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